Yoga Mentoring: Mehr als nur Asanas!

Dein Wegweiser für ein gutes Körpergefühl, Klarheit und Tiefgang — auf und abseits der Yogamatte! Ich zeige dir, wie du ein mittels yogischer Körper- und Atemarbeit ein erfülltes Leben voller (Selbst-) Vertrauen, Präsenz und Klarheit führst.

Nur für kurze Zeit: Early Bird Preis bis zum 30.07.2023 sichern!

Yoga Mentoring: Mehr als nur Asanas!

Dein Wegweiser für ein gutes Körpergefühl, Klarheit und Tiefgang — auf und abseits der Yogamatte! Ich zeige dir, wie du ein mittels yogischer Körper- und Atemarbeit ein erfülltes Leben voller (Selbst-) Vertrauen, Präsenz und Klarheit führst.

Das Yoga Mentoring ist für dich, wenn

Du dein vorhandenes Yoga und Anatomie Wissen vertiefen und festigen möchtest.

Du über Asanas hinausgehen und mehr Pranayama + Meditation üben willst.

Du eine unabhängiger analoge Yogaroutine zuhause aufbauen möchtest.

Du dich in einem sicheren Rahmen weiterentwickeln möchtest.

Du mit Klarheit und Leichtigkeit Entscheidungen treffen willst.

Du das Yogasutra in deinen Alltag integrieren und Yoga ganzheitlicher (er-) leben willst.

Ich bin felsenfest davon überzeugt, dass du all das auch sehr gut alleine hinbekommen würdest! Aber: mit mir als Mentorin an deiner Seite macht es doppelt so viel Spaß und gemeinsam schaffen wir mehr!

Alle Teilnehmerinnen aus meinem letzten Programm würden das Mentoring bedingungslos weiterempfehlen!

Tiefgang auf und abseits der Yogamatte

#Asanas

Du möchtest deine Asanapraxis vertiefen und auch mal neue Haltungen ausprobieren für die in Studiostunden oft nicht die Zeit ist und ein tieferes Verständnis der Praxis erlangen, um dir eine eigene Routine zuhause aufzubauen und unabhängiger zu üben?

#Pranayamas

Du hast Lust, dich mehr mit deinem Atem und verschiedenen Atemtechniken zu beschäftigen, weil du spürst, dass das Üben von Asanas alleine dir nicht mehr reicht? Du willst deinen Atem bewusster steuern und ihn gezielter einsetzen lernen?

#Meditation

Du möchtest länger als ein paar Minuten in Stille sitzen und deinen Gedanken lauschen können ohne, dass du dir dabei immer direkt alles glaubst, was du denkst? Du sehnst dich nach innerer Ruhe und einem friedvollen Ort in dir, an den du dich stets zurückziehen kannst?

Die 3 Pfeiler des Yoga Mentorings

SELBSTSTUDIUM

Gut strukturiertes Selbststudium mit Aufzeichnungen, Workbooks, Checklisten und wöchentlichen FAQ’S.

GRUPPENSTUNDEN

Eine kleine aber feine Gruppe gleichgesinnter Frauen, die gemeinsam mehr ist als die Summe ihrer Einzelteile.

1:1 MENTORING

Monatliche Einzelstunden, um an DIR und DEINEN Zielen zu arbeiten. Du entscheidest, wo ich mit dir in die Tiefe gehen darf.

Sichere dir noch bis zum 30.07. den Early Bird Preis!

Full Body Yes: Für ein gutes (Körper-) Gefühl auf und abseits der Yogamatte!

Das Mentoring hilft dir dabei, Antworten auf individuelle Fragen zu erforschen und bewusst Verantwortung für dich und dein Wohlbefinden zu übernehmen.

Perfekte Mischung aus Selbststudium, Gruppenstunden, Austausch, 1:1 Begleitung, Literaturempfehlungen und Reflexionszeit: Alles kann, nichts muss. Du entscheidest, was du wann und wie nutzt.

Praktische Workbooks, um aufkommende Gedanken und Gefühle direkt und zielgerichtet festhalten zu können. Sie helfen dir, Klarheit darüber zu bekommen, welche Form der achtsamen Bewegung dir wann besonders gut bekommt.

Mehr als nur Asanas: Du lernst verschiedene Tools und Werkzeuge der Yogapraxis kennen, um unabhängiger zuhause üben zu können.

Der richtige Zeitpunkt wird nie kommen und gleichzeitig ist er immer schon da!

Mit dem Yoga Mentoring ist endlich Schluss mit:

“Morgen fange ich an mich um mich selbst zu kümmern”:

Kennen wir glaube ich alle sehr gut! Warum nicht einfach mal anfangen, sich selbst positiv überraschen und proaktiv sein? Könnte ja durchaus gut werden!

“Ich habe keine Zeit für eine regelmäßige Praxis”:

I hear and feel you! Im Mentoring bekommst du die richtigen Tools zur richtigen Zeit von mir an die Hand. Über drei Monate lernst du, Prioritäten zu setzen und mit der Zeit bestmöglichst zu haushalten, die dir zur Verfügung steht!

“Ich fühle mich aktuell nicht wirklich wohl in meiner Haut”:

Auch hier, I feel you! Dieses Gefühl kenne ich nur allzu gut. Weißt du, was mir dabei geholfen hat, Frieden mit meinem Körper zu schließen? Surprise, meine regelmäßige Yoga und Meditationspraxis.

“Ich bin die ganze Zeit so antriebslos und immer müde”:

Kenne ich auch… Irgendwann hat auch der 10. Erspresso nicht mehr geholfen bei mir! Meistens fühlen wir uns nicht müde, weil wir zu viel machen, sondern weil wir zu wenig von dem machen, was uns innerlich wirklich zum Strahlen und in unsere volle Kraft bringt! Im Mentoring schauen wir auch, wie du zu mehr Leichtigkeit und Freude zurückfinden und deinem Herzen folgen kannst.

“Ich kann mich nie entscheiden”:

Unentschlossenheit bzw. Zweifel ist eines der 9 Hindernisse auf dem Weg nach Patanjali, die uns davon abhalten, unsere Fähigkeiten voll zu entfalten und unsere Ziele zu erreichen. Im Mentoring lernst du Entscheidungen klar und im vollsten Vertrauen zu treffen.

Nach dem Mentoring ...

Tools und Werkzeuge

… kennst du eine Vielzahl verschiedener Asanas, Pranayamas und Achtsamkeitsübungen. Du weißt auch, wie du diese gezielt deinen ganz eigenen Bedürfnisse anpasst.

Tieferes Verständnis der Yogapraxis

… weißt du, wie du die Yoga-Praxis auch in deinen Alltag besser integrieren kannst #yogaoffthemat #yogasutra

Achtsamkeit in Bewegung

… fällt es dir leichter auch längere Zeit in Stille mit dir selbst zu sitzen und weißt gleichzeitig, dass es auch bewegte Formen der Meditation gibt.

Dein gutes Körpergefühl

… fühlst du dich OKAY in deiner Haut und hast ein Stück weit mehr Frieden mit deinem Körper schließen können.

Klarheit über deine Ziele

… bist du klar, geerdet, motiviert und im Vertrauen, die nächsten Schritte (beruflich + privat) zu gehen #fullbodyyes

Freude und Leichtigkeit

… verspürst du öfters wieder eine tiefe Freude ohne speziellen Grund. Du bist präsenter, lebendiger und ein bisschen mehr du selbst.

PROBLEM

Ich war sehr verlustängstlich, einsam und habe mich unvollständig gefühlt. Ich habe mich mit mir selbst nicht wohl gefühlt.

LÖSUNG

Wir arbeiten im Mentoring an der Beziehung zu dir und nutzen, die regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis, um die Verschleierung deines Herzen zu lösen, sodass du deinen wahren (Selbst-) Wert wieder erkennst.

ERGEBNIS

Du weißt, dass du immer vollständig warst, es in diesem Augenblick bist und es auch in jedem Folgemoment sein wirst. Dir mangelt es an nichts.

„Hier wird ein Testimonial Zitat stehen.“

Anna Mustermann, Beruf

„Hier wird ein Testimonial Zitat stehen.“

Anna Mustermann, Beruf

PROBLEM

Ich bin bereits Yogalehrerin, aber hauptsächlich für mich, unterrichten traue ich mich (noch) nicht. Ich denke dafür muss meine eigene Praxis noch deutlich stärker werden.

LÖSUNG

Wir arbeiten in den 1:1 Stunden gezielt deine Einzigartigkeit und unverwechselbare Stimme als Yogalehrerin heraus. Du darfst gerne auch kleinere Einheiten im Mentoring übernehmen und dir Feedback von den Teilnehmerinnen geben lassen.

ERGEBNIS

Du weißt, was dich von anderen Lehrerinnen unterscheidet und besonders macht. Du hast Lust endlich den nächsten Schritt zu gehen.

PROBLEM

Ich starte in eine neue Lebensphase mit so Start in eine neue Lebensphase so viele Möglichkeiten. Mir fällt es schwer, meine Zeit einteilen, Prioritäten setzen und flexibel auf äußere Umstände zu reagieren.

LÖSUNG

Du kannst ziemlich viel planen. Aber es kann immer eine Menge passieren! Flexibel auf sich ändernde Rahmenbedingungen zu reagieren und nicht anhaftend zu sein, ist eines der Grundprinzipien im Yoga, das wir im Mentoring erforschen.

ERGEBNIS

Du fühlst dich sicher und bist im Vertrauen, dass alles zu seiner Zeit wächst und du nie etwas erzwingen musst. We grow by flowing, not by forcing! Du hast dich selbst zur höchsten Priorität gemacht und nimmst dir Zeit für dich.

„Hier wird ein Testimonial Zitat stehen.“

Anna Mustermann, Beruf

Hi, ich bin Janina!

Ich bin Yoga Lehrerin mit Herz und Seele: Über meine Stunden wird gesagt, dass sie kraftvoll, dynamisch, abwechslungsreich und inspirierend sind und sich anfühlen wie eine lange Umarmung. Ich helfe Frauen in Transformationsphasen mittels yogischer Körper- und Achtamkeitsarbeit dabei, körperliche Öffnung, mentale Stärke und emotional Klarheit zu erlangen, damit sie ihrer inneren Stimme vertrauen und ins Umsetzen ihrer Träume kommen.

Ohne es im Vorfeld zu wissen, hat mich das Mentoring auf eine sehr verändernde Lebenssituation vorbereitet.

Amber, mindful mentee

PROBLEM

Ich war sehr weit weg von mir und meinem Inneren. Ich habe meine Trennung versucht mit Leistung zu kompensieren. Ich war sehr verwirrt und sehr stark auf der Suche nach Erfüllung im Außen.

LÖSUNG

Im Mentoring arbeiten wir mit den klassischen Yogatexten, die uns einladen…

ERGEBNIS

Es passiert nicht über Nacht, aber du wirst eines Tages merken, dass du dich innerlich ruhiger und mehr bei dir angekommen fühlst. Du weißt, wie du gut für dich selbst sorgen kannst und dass dein Selbstwert von dir und nicht der Außenwelt bestimmt wird.

PROBLEM

Ich war super unzufrieden und habe mich in meinem Leben irgendwie aufgegeben und meine glückliche Ausstrahlung verloren.

LÖSUNG

Beschreibe hier, wie dein Produkt dabei geholfen hat, dieses Problem zu lösen.

ERGEBNIS

Beschreibe hier konkrete Erfolge deiner KundInnen – je konkreter desto besser.

“Du hast mir so oft die richtigen Worte, Denkanstöße und Werkzeuge mitgebracht. Ich bin zutiefst dankbar für dich und das Mentoring!”

Elisabeth, mindful mentee

8/8 Teilnehmerinnen aus dem ersten Yoga Mentoring würden es bedingungslos weiterempfehlen.

Füge hier deinen Bestärker ein: z.B. Nur noch kurze Zeit geöffnet.

Neue abwechslungsreiche Module

MODUL 1

[Titel des Moduls]

Inhalt 1: Liste hier die Inhalte auf, die KundInnen in diesem Modul erwarten

Inhalt 2: Alternativ kannst du auch Fragen auflisten, die in diesem Modul geklärt werden

Inhalt 3: Achte darauf, so präzise und knackig wie möglich zu sein.

Liste hier das große Ergebnis/Meilenstein, den sie nach Modul 1 erreichen werden.

[Titel des Moduls]

Inhalt 1: Liste hier die Inhalte auf, die KundInnen in diesem Modul erwarten

Inhalt 2: Alternativ kannst du auch Fragen auflisten, die in diesem Modul geklärt werden

Inhalt 3: Achte darauf, so präzise und knackig wie möglich zu sein.

Liste hier das große Ergebnis/Meilenstein, den sie nach Modul 2 erreichen werden.

MODUL 2

MODUL 3

[Titel des Moduls]

Inhalt 1: Liste hier die Inhalte auf, die KundInnen in diesem Modul erwarten

Inhalt 2: Alternativ kannst du auch Fragen auflisten, die in diesem Modul geklärt werden

Inhalt 3: Achte darauf, so präzise und knackig wie möglich zu sein.

Liste hier das große Ergebnis/Meilenstein, den sie nach Modul 3 erreichen werden.

[Titel des Moduls]

Inhalt 1: Liste hier die Inhalte auf, die KundInnen in diesem Modul erwarten

Inhalt 2: Alternativ kannst du auch Fragen auflisten, die in diesem Modul geklärt werden

Inhalt 3: Achte darauf, so präzise und knackig wie möglich zu sein.

Liste hier das große Ergebnis/Meilenstein, den sie nach Modul 4 erreichen werden.

MODUL 4

MODUL 5

Inhalt 1: Liste hier die Inhalte auf, die KundInnen in diesem Modul erwarten

Inhalt 2: Alternativ kannst du auch Fragen auflisten, die in diesem Modul geklärt werden

Inhalt 3: Achte darauf, so präzise und knackig wie möglich zu sein.

Liste hier das große Ergebnis/Meilenstein, den sie nach Modul 5 erreichen werden.

Titel des Moduls

Inhalt 1: Liste hier die Inhalte auf, die KundInnen in diesem Modul erwarten

Inhalt 2: Alternativ kannst du auch Fragen auflisten, die in diesem Modul geklärt werden

Inhalt 3: Achte darauf, so präzise und knackig wie möglich zu sein.

Liste hier das große Ergebnis/Meilenstein, den sie nach Modul 6 erreichen werden.

MODUL 6

Das Beste: [Füge hier ein starkes Kaufargument ein – z.B. Betreuung, topaktuell,…]

Füge hier deinen Bestärker ein: z.B. Kundenzahl, Inhalte, Boni, FOMO,…

3 Monate Seite an Seite

SCHRITT 1

Einführung in das Modul

Beschreibe hier, wie du deine KundInnen bei ihrer Transformation begleitest z.B. Einführung ins Modul, Live Coaching, Umsetzungsphase, Feedback-Runden, Meilenstein-Check,…

SCHRITT 4

Titel von Schritt 4

Beschreibe hier, wie du deine KundInnen bei ihrer Transformation begleitest z.B. Einführung ins Modul, Live Coaching, Umsetzungsphase, Feedback-Runden, Meilenstein-Check,…

SCHRITT 2

Titel von Schritt 2

Beschreibe hier, wie du deine KundInnen bei ihrer Transformation begleitest z.B. Einführung ins Modul, Live Coaching, Umsetzungsphase, Feedback-Runden, Meilenstein-Check,…

SCHRITT 3

Titel von Schritt 3

Beschreibe hier, wie du deine KundInnen bei ihrer Transformation begleitest z.B. Einführung ins Modul, Live Coaching, Umsetzungsphase, Feedback-Runden, Meilenstein-Check,…

SCHRITT 1

Einführung in das Modul

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SCHRITT 2

Umsetzungsphase

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SCHRITT 3

Feedbackphase

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SCHRITT 4

Der Feinschliff

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Early Bird Preis

Wenn nicht jetzt, wann dann?

3 RATEN I.H.V.

200,- €

netto

EINMALZAHLUNG

540,- €

netto

Studierende, Auszubildende, Arbeitssuchende: 490,- € oder 3 Raten i.H.v. 165,-€

DIE X BESTEN GRÜNDE, NOCH HEUTE ZU STARTEN

3 Boni, die du nie wieder hergeben willst:

BONUS 1

Bonus Titel

Beschreibe hier den Mehrwert des Bonus und wie dieser Bonus die brennenden Probleme deiner KundIn löst.

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Wert: X.XXX €

BONUS 2

Bonus Titel

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Wert: X.XXX €

BONUS 3

Bonus Titel

Beschreibe hier den Mehrwert des Bonus und wie dieser Bonus die brennenden Probleme deiner KundIn löst.

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Wert: X.XXX €

EXKLUSIVER LAST MINUTE BONUS gültig bis T.M.JJ um HH:MM Uhr

Bonus Titel

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Wert: X.XXX €

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Yoga Mentoring+

3 Boni, die du im Mentoring noch on top bekommst:

BONUS 1

Bonus Titel

Beschreibe hier den Mehrwert des Bonus und wie dieser Bonus die brennenden Probleme deiner KundIn löst.

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Wert: X.XXX €

BONUS 2

Bonus Titel

Beschreibe hier den Mehrwert des Bonus und wie dieser Bonus die brennenden Probleme deiner KundIn löst.

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Wert: X.XXX €

BONUS 3

Bonus Titel

Beschreibe hier den Mehrwert des Bonus und wie dieser Bonus die brennenden Probleme deiner KundIn löst.

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Wert: X.XXX €

EXKLUSIVER LAST MINUTE BONUS gültig bis T.M.JJ um HH:MM Uhr

Bonus Titel

Beschreibe hier den Mehrwert des Bonus und wie dieser Bonus die brennenden Probleme deiner KundIn löst.

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Wert: X.XXX €

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JETZT ODER NIE

[PRODUKT-NAME]: Nur diese Woche geöffnet!

Du willst 2023 endlich [Kundenwunsch]? Dann ist das jetzt deine Chance. Ab [Tag] schließt die Anmeldung und wir legen mit Vollgas los, damit du [konkretes Ziel, das erreicht wird]. Bist du dabei?

3 RATEN I.H.V.

200,- €

netto

EINMALZAHLUNG

540,- €

netto

ZEIT FÜR EINEN NEUEN WEG, DER WIRKLICH FUNKTIONIERT.

Prägnanter Satz/Zitat, wie sich durch dein Produkt das Leben deiner Zielgruppe verändert.

Füge hier einen Bestärker ein

Das Yoga Mentoring trägt deinen Namen, wenn

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WERDE EIN TEIL DER MINDFUL MOVEMENT-COMMUNITY!

In [Produktname] erwartet dich eine motivierte Community, die dich mit [Art, wie sie hilft] auf dem Weg zum Erfolg unterstützt.

Füge hier einen Bestärker ein

Ein letzter Check: Wann ist das Yoga Mentoring das Richtige für dich?

[Produktname] ist NICHT für dich geeignet, wenn du…

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[Produktname] ist PERFEKT für dich, wenn du…

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Reinschnuppern erlaubt!

Du willst wissen, was dich in [Produktname] wirklich erwartet? Hier erhältst du einen exklusiven Blick hinter die Kulissen:

Viel Spaß!

Häufig gestellte Fragen:

FRAGE 1

Beantworte hier die wichtigsten Kaufeinwände deiner KundInnen?

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FRAGE 2

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FRAGE 3

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FRAGE 4

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