Hi ich bin Janina —
Dein liebevoller Arschtritt

Ich unterrichte Yoga und Pilates Kurse in Freiburg und online. Über meine Stunden wird gesagt, dass sie kraftvoll, dynamisch, abwechslungsreich und inspirierend sind. Und sich anfühlen wie eine lange Umarmung. Das geht natürlich runter wie Ghee. Aber überzeuge dich am besten selber!  

Mehr als nur Fitness

Buche deine Stunde und begegne den alltäglichen Herausforderungen körperlich und mental gestärkt

Janina in a nutshell

– 550 RYT Yoga Leherin (Vinyasa, TCM, Yin)

– BASI Pilates Lehrerin

– Geht immer: Zu viel Cortado & Mandelmus

– Lieblingsasana: Ardha Chandrasana 

– Inspiration: Alle Zwischenräume

– Lieblingsort: Barfuß am Meer

Optimistisch realistisch

Mein Ziel ist es, dir meine Lebensfreude durch meine Arbeit näherzubringen. Das bedeutet nicht, dass alles immer Friede, Freude und good vibes only ist. Im Gegenteil: Manchmal ist alles blöd. Und das ist auch okay! Hier erfährst du, wie ich zum Yoga gefunden habe. Spoiler: Es war alles ganz schön blöd!

München, New York, Bali, Freiburg

Nach dem Abitur wollte ich Journalismus studieren, in New York City lebend über die große Liebe und das Leben schreiben. Stattdessen International Business in München: Firmenwagen, teure Geschäftsessen und eine doppelte Haushaltsführung. Ein Leben auf der Überholspur. Gefühlt nie gut genug und chronisch unzufrieden. 

Ein Autounfall vor über acht Jahren hat mich daran erinnert, warum ich hier bin und wofür es sich zu leben lohnt.  Nach vielen heilsamen Bali- Aufenthalten und einer fast dreijährigen Reise um die Welt bin ich angekommen: Im wunderschönen Freiburg und bei mir.

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